Au moment de la périménopause et de la ménopause, de nombreuses femmes ressentent toute une série de troubles physiques tels que des bouffées de chaleur, de la transpiration ou un cycle menstruel perturbé. Voici un aperçu des troubles les plus fréquents de la ménopause.
À partir du moment où les femmes entrent dans la ménopause, leur corps cesse de produire des hormones féminines dont les œstrogènes et les progestatifs. La disparition de ces hormones a un impact évident sur les processus physiques et psychiques de nombreuses femmes. Voici la liste des symptômes les plus fréquents de la ménopause :
• Bouffées de chaleur (également appelées ‘vapeurs’) : une sensation soudaine de chaleur intense qui vous fait rougir, transpirer et provoque même parfois des palpitations. Les sueurs nocturnes désignent les bouffées de chaleur qui se produisent la nuit.
• Troubles de l’humeur : alternance de sentiments de tristesse, d'irritabilité, d'abattement et d'anxiété
• Maux de tête, insomnie et fatigue
• Sécheresse vaginale et problèmes urinaires
• Douleurs articulaires et raideur
• Troubles menstruels : cycle plus court et/ou irrégulier
• Des fluctuations de la glycémie, du cholestérol, des problèmes de tension artérielle entraînant un risque accru de maladies cardiovasculaires
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