Dorst hebben is gezond

Je hebt dit advies ongetwijfeld al meerdere keren gehoord: drink minstens anderhalve liter per dag. Op zich geen slechte raad, als je weet hoe je moet drinken om je immuunsysteem niet op hol te doen slaan. In deze inspiratietip kom je er alles over te weten.

De waterslinger is doorgeslagen

Niemand zal ooit beweren dat voldoende water drinken onnodig is. Maar door het aanhoudende advies om minimaal anderhalve liter water per dag te drinken, zijn een aantal mensen overgeschakeld op een regime van een glas water per uur. En dat is zonder meer slecht voor je immuunsysteem.

 

Immuunsysteem overactief

Waarom is te vaak drinken een probleem? Omdat het je lichaam te veel stress bezorgt. Je immuunsysteem komt op gang telkens je drinkt en dat kost je lichaam verschrikkelijk veel energie. Bovendien werkt louter drinken omdat het ‘moet’ en zonder dorstprikkel enorm ontregelend voor je hersenen. Die gaan op de duur de dorstprikkel niet meer capteren omdat het hele systeem te erg ontregeld is.

Ontdek waarom dorst hebben gezond is.

Hoe correct drinken?

Net zoals de evolutietheorie het ook verduidelijkt, is het beter om te wachten met drinken tot je effectief een dorstprikkel ervaart vanuit de hersenen. Op dat moment is het zeker aangeraden om eens goed door te drinken. Neem gerust drie à vier glazen water na elkaar. Als je dit twee à drie keer per dag herhaalt, zal je dorstprikkel sprankelend blijven. En hoeft je immuunsysteem veel minder vaak in werking te treden. Het stressgehalte in je lichaam wordt niet te hoog en ook je hersenactiviteit blijft prima in balans.

Dorst hebben is goed

Is de conclusie dan dat je maar beter dorst lijdt doorheen de dag? Nee, hoegenaamd niet. Maar je doet er wel goed aan om je dorstprikkel niet om zeep te helpen door permanent te drinken doorheen de dag. Bovendien is je lichaam heel de tijd in een soort van stressstatus. Je immuunsysteem draait overuren en dat kost dan weer te veel energie. Die energie spaar je beter op voor andere noodzakelijke dingen doorheen de dag.

 

Drink dus liever twee à drie keer keer goed door, dan vele keren doorheen de dag waarbij je maar een beetje water drinkt. Zo is dorst hebben dus eigenlijk nog niet zo ongezond!

 

Ontdek onze voedingssupplementen! 

Vorige
Top deals
Alle deals
dorst water drinken slecht imuunsysteem voldoende water drinken werking imuunsysteemdorst water drinken slecht imuunsysteem voldoende water drinken werking imuunsysteem
dorst water drinken slecht imuunsysteem voldoende water drinken werking imuunsysteem
Amufort
Tabletten.
€ 27,80
€ 25,85
Amufort
dorst water drinken slecht imuunsysteem voldoende water drinken werking imuunsysteem
Boulardi
Vegan caps.
€ 15,40
€ 14,28
Boulardi
dorst water drinken slecht imuunsysteem voldoende water drinken werking imuunsysteem
Calcimag
Kauwtabletten.
€ 39,44
€ 36,68
Calcimag
dorst water drinken slecht imuunsysteem voldoende water drinken werking imuunsysteem
Calcivid
Zakjes.
€ 65,34
€ 60,77
Calcivid
dorst water drinken slecht imuunsysteem voldoende water drinken werking imuunsysteem
Dormifort
Capsules.
€ 47,80
€ 44,45
Dormifort
dorst water drinken slecht imuunsysteem voldoende water drinken werking imuunsysteem
Intestifort
Capsules.
€ 28,00
€ 14,85
Intestifort
dorst water drinken slecht imuunsysteem voldoende water drinken werking imuunsysteem
Menofort
Capsules.
€ 70,00
€ 65,10
Menofort
dorst water drinken slecht imuunsysteem voldoende water drinken werking imuunsysteemdorst water drinken slecht imuunsysteem voldoende water drinken werking imuunsysteemdorst water drinken slecht imuunsysteem voldoende water drinken werking imuunsysteemdorst water drinken slecht imuunsysteem voldoende water drinken werking imuunsysteem
Ga voor veelzijdige
Vigory-gezondheidsproducten!

Bij Vigory tref je een allround aanbod van wetenschappelijk onderbouwde en innovatieve producten die jou helpen om langer gezond te blijven.

Ontdek ons ruime assortiment
Referenties 4,0/5
“Darmproblemen beheersten mijn leven al 10 jaar. Familie, vrienden en artsen raadden me in de loop der jaren vele verschillende producten aan. Geen van allemaal kon me verlossen van mijn darmproblemen. Tot mijn apotheker me Intestifort voorstelde. Na 3 weken ervaarde ik een veel lichter gevoel in mij ...”
Jan V.
“Ik werd menofort voorgeschreven door mijn gynaecologe. Het duurde wel enige weken voor ik enige verbetering ervaarde, maar na enkele weken waren de opvliegers zo goed als verdwenen. Super goed product zonder hormonen.”
Conny L.
“Boulardi kan je gebruiken in geval van accute diarree , volgens mijn huisarts mag je er dan tot 3 keer per dag twee innemen. Het is een natuurlijk product dat geleidelijk werkt, dus enkele dagen volhouden. Maar ook in geval van slechte darmwerking, met krampen en - of losse stoelgang, kan een dosis ...”
Leo W.
“Ons gezin gebruikt dit als aanvulling bij diarree. Dit probioticum ondersteunt de darmen. Het bevat miljarden levensvatbare cellen. Ik heb al andere merken gebruikt maar Boulardi staat in ons gezin op nummer 1.”
Antje B.
“Dankzij het uitgebreide gamma van natuurlijke voedingssupplementen kan ik geregeld een van mijn patiënten een product op maat aanbieden. Daarom raad ik deze innovatieve en 100% natuurlijke producten graag aan mijn patiënten aan.”
Dr. Wissels
“is een goed product neem ik al jaren. Heb ik leren kennen via een wielrenster. De ganse ploeg nam dit ter bevordering van het immuunsysteem. Het versterkt het immuunsysteem en niet vergeten de longen. Aangezien ik een spierziekte heb is dat voor mij ook aan te raden. Ik heb dit eveneens ook aangerad ...”
Lutgarda P.
“Mijn kind moest continu antibiotica slikken zonder positief resultaat. Op een dag raadde mijn arts me Amufort Kids aan. Na drie weken konden we de antibioticakuur stopzetten. Ik nam meteen contact op met Vigory met de vraag of we permanent op Amufort Kids mochten overschakelen. Dat mocht, aangezien ...”
Els
“Ik gebruik al jaren Amufort en ben daar zeer tevreden over. ( door mijn huisarts voorgeschreven jaren terug) sindsdien als ik voel dat ik ook maar beetje op mijn luchtwegen ziek wordt. Neem ik amufort, het werkt bij mij goed. soms is het onoverkomelijk en wordt ik alsnog ziek, ik blijf amufort innem ...”
Liliane C.
“Amufort heeft een goede combinatie van weestandsverhogende natuurlijke stoffen. Het verkort de duur van een verkoudheid en werkt verzachtend op de luchtwegen.”
Isabelle D.
“De voedingssupplementen die Vigory aanbiedt, zijn best wel populair in mijn apotheek. De kwaliteit van het assortiment is voor mij als apotheker meer dan bewezen. Het is de perfecte motivatie om het ruime assortiment in te zetten om het welzijn van mijn klanten te bevorderen. Ik bied de producten da ...”
Geert
Bekijk alle referenties
Betalingsmogelijkheden
dorst water drinken slecht imuunsysteem voldoende water drinken werking imuunsysteem
powered by
dorst water drinken slecht imuunsysteem voldoende water drinken werking imuunsysteem
Verzending
dorst water drinken slecht imuunsysteem voldoende water drinken werking imuunsysteem

Deze website bevat informatie over voedingssupplementen. Die zijn bedoeld als een aanvulling op de voeding. Het zijn geen geneesmiddelen en geen enkele uiteenzetting in deze website dient te worden opgevat als een claim of een bewering dat deze producten bedoeld zijn om te worden gebruikt bij de behandeling of preventie van enige ziekte. Bepaalde personen die als experts worden beschouwd kunnen het oneens zijn met een of meer van de conclusies en meningen. Deze conclusies zijn desalniettemin gebaseerd op actuele, betrouwbare en solide gezaghebbende bronnen. De eventuele adviezen zijn geheel vrijblijvend en liggen uitsluitend op het vlak van voeding en voedingssupplementen. Raadpleeg een therapeut of (natuur)arts als je ziek bent en volg zijn/haar adviezen.

Account aanmaken
Wachtwoord vergeten

Weet je het wachtwoord niet meer? Vul hieronder je e-mailadres in. We sturen dan binnen enkele minuten een e-mail waarmee een nieuw wachtwoord kan worden aangemaakt.

Stel je eigen vraag
Mijn vraag
Verstuur
deel je ervaring
Enkel je voornaam wordt herkenbaar gepubliceerd
Verstuur
Opgelet!